C’est quoi le changement d’heure ?

Depuis 1996, partout en Europe, c’est le même rituel : deux fois par an, tout le monde change d’heure !
Lors du dernier week-end de mars, dans la nuit de samedi à dimanche, à 2 heures, il est 3 heures.
Et le dernier week-end d’octobre, toujours dans la nuit de samedi à dimanche, à 3 heures, il est 2 heures.

Mais au fait, pourquoi on change d’heure ?

Pour faire des économies d’énergie ! En changeant d’heure, on suit le rythme du soleil : on se lève avec la lumière naturelle et on consomme moins d’électricité pour s’éclairer ! Le hic, c’est qu’on allume aussi le chauffage plus tôt le matin, ce qui grignoterait les économies faites sur l’éclairage.
De plus, le changement d’heure perturberait également le rythme du sommeil. Chez les personnes les plus sensibles, comme les enfants, il faudrait jusqu’à deux semaines pour s’habituer. C’est pourquoi, durant l’été 2018, la Commission européenne a lancé une grande consultation : pour ou contre le changement d’heure ? 4,6 millions de citoyens ont répondu. Verdict : 8 sur 10 ne veulent plus changer d’heure !
D’ici avril 2019, chaque pays membre de l’Union européenne va donc décider s’il reste à l’heure d’été ou à l’heure d’hiver. En France, par exemple, si l’on restait tout le temps à l’heure d’été, en octobre, il ferait à peine jour au moment de la première récréation !
En attendant, le 30 mars prochain, n’oublie pas d’avancer ta montre d’une heure !