C’est quoi, avoir ses règles ?
Les filles ont leurs premières règles le plus souvent vers 13 ans. Mais ça peut être plus tôt ou plus tard et ça dure… jusque vers 50 ans ! Une fois par mois, du sang s’écoule entre les jambes par le vagin, un organe féminin. Les règles durent entre deux et six jours. Ça dépend des personnes. Roses, rouges, marron, épaisses ou liquides… leur aspect aussi varie. Les médecins les appellent les menstruations. Mais chacune a ses petits mots pour en parler discrètement : les coquelicots, les ragnagnas, etc. Pourtant, pas de quoi avoir honte : les règles sont un signe de bonne santé. Elles indiquent que le corps est désormais capable de faire un bébé.
Mais les règles, c’est pas toujours rigolo, non ?
C’est vrai. Crampes au ventre, mal à la tête, mauvaise humeur, boutons… on associe beaucoup de soucis aux règles. Ça arrive surtout les premières années et, en général, ça diminue avec le temps. Il y a aussi des femmes qui n’ont pas du tout mal. Si les douleurs sont vraiment trop fortes : direction le médecin, pour vérifier que tout va bien. Et les taches sur les habits ? Pas de panique : il y a des solutions ! Comme les serviettes hygiéniques ou les culottes de règles, qui limitent les fuites. Il y a aussi les cups ou les tampons qu’on glisse dans le vagin. Avec, on peut même se baigner. Parce qu’on peut avoir ses règles et continuer à faire ce qu’on aime !
Envie d’en savoir plus sur les règles ? Voici un livre qui répond à toutes les questions que tu peux te poser sur les règles. Quelle quantité de sang une fille perd-elle chaque mois ? Quelles astuces pour que ça fasse moins mal ? Avec des illustrations qui aident à comprendre et aussi… à rigoler !
Tout sur les règles ! est écrit par Anna Roy, illustré par Mademoiselle Caroline et publié chez Flammarion jeunesse.
Plus largement, pour toutes les questions liées à la puberté des filles, il y a le magazine Julie ! Si tu es une fille entre 10 et 15 ans, tu y trouveras sûrement des sujets qui pourraient t’intéresser.
Julie est publié chez Milan presse (le même éditeur qu’1jour1actu). On le trouve en kiosque ou sur abonnement.
Retour
Ma maman a les menstruations quand elle fait pipi pourquoi ?
Pourquoi j’ai 11 ans et j’ai pas mes règles ?
Louane
Je suis terrorisée à l’idée que je vais avoir mes règles ! Malgré le fait que ça peut ne pas me faire mal. Juste le fait de les avoir ! 😅
bonjour , moi je me demande si toutes les femmes auront forcément des seins ?
J’ai rien compris
est ce que sa fait très mal comme on les sa le premier jour
Comment on fait les bébé
c’est quoi fornite
Comment la Terre a été créée ?
Hello les filles,
Ne vous inquieter pas c’est rien mais au debut vous allez avoir mal au ventre et puis
apres vous allez rien sentir mais vous pouvez avoir des fausse couche c’est a dire vous
allez avoir vos regles et le mois prochain vous aurez rien est si vous avez eux vos
regle tot sa se peut qu’il y a des mois vous allez pas avoir vos regle mais si c’est
tout le temps consulte un medecin.
un petit conseil : quand tu as mal au ventre prends une bouilllote est mais le sur t
ton ventre.
Bisous les filles
Salut ,
J’ai 10 ans et j’ai eu mes règles il y a 5 jours .
Mais quand je les ai je ne sens rien.
Est-ce normal ?
moi j’ai pas eu encore mes règles et j’ai très peur de les avoirs
J’ai eu mes règles à 12 ans et une semaine.
Moi perso j’ai eu mes règle très tos à 10 ans. Maintenant sa vas faire 2 ans et je comprend toutes les filles et femmes qui on TRES TRES mal (les règles douloureuse c’est pas marrant). Surtout il ne faut pas que vous ayez honte les règles c’est ni sal, ni dégoutant ses NATUREL! N’ayez pas n’on plus honte dans parler et de poser des questions. Plus vous serrez informer sur ce sujet moins vous en n’aurez peur.
J’ai eu mes règle à 11ans et ça fait vraiment mal mais on fini par s’habituer car la ça fait 1ans que je les ai.
Je n’ai pas encore mes règles.
Moi , mon médecin m’a dis que j’allais bientôt les avoir alors que j’ai que 11 ans mais ne vous en faites pas tout vas bien se passer
Je n’ai jamais eu sa
J’ ai us mes règle et c’ est trop bizarre
Bien que je sois un homme,
je tiens à encourager les discussions ouvertes sur ce sujet naturel et essentiel.
N’hésitons pas à en parler !
Les premières règles surviennent généralement vers l’âge de 13 ans, mais cela peut varier d’une personne à l’autre. Elles se produisent environ une fois par mois,
N’oublions pas que les règles sont une expérience partagée par des millions de femmes à travers le monde.
Engageons-nous à soutenir et à éduquer les filles et les femmes, en leur offrant des informations et un environnement où elles se sentent à l’aise pour poser des questions et discuter de ce sujet.
Ensemble, nous pouvons créer une société plus ouverte et plus compréhensive envers les menstruations.
J’ai beaucoup la vidéo. je ne les ai pas mais j’aime prendre des informations sur elle. MERCI
je n’ai pas reussi le teste mais j’ai pas règles
jai eu 3/3 alors que je n’ai pas mes règles
s je n’ai pas mes règle encore comme prune
j’ai eu 3/3
Pourquoi des gens on peur quand il jouent à Doors?
Qui a inventé les reseaux sociaux ?
J’ai eu 3/3
Très bonne vidéo merci à Florencia pour cette question.Salut.
Pourquoi le roi d’Anglterre n’a pas besoin de permie.
Super vidéo ,j’avou,j’ai pas encor mes règlre
Très bonne vidéo moi même j’ai mes règles et cette vidéo ma rassuré merci à Florencia pour cette question gros bisous à plus 😉
Chouette video.
merci pour les informations.
j’aime bien le contexte des videos.
Mdrr @Allya, mais pk sa te dégoûtes c naturel et c juste du sang, c 1 sujet tabou pour toi je me trompe ??
sa peut nous protégé
la video est interranse!!
J’ai beaucoup aimé cette vidéo , je suis une fille de 12 ans et je n’ai pas encore mes règles mais j’aime m’informer pour pouvoir les entraîner. Merci ❤
un peu dégoutans mais sa nous apprend bien