Sport
20 juin 2011 à 13:49 | par Coline Arbouet
Christophe Lemaître, le roi du 100 mètres !
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Le mot du jour : sprint
Dix secondes, c’est le temps qu’il te faut pour lire ce paragraphe. C’est un peu plus du temps qu’il a fallu à Christophe Lemaître pour courir 100 mètres, ce week-end. Le jeune sprinteur Français a battu le record de France, en courant 100 mètres en 9,95 secondes aux Championnats d’Europe par équipes d’athlétisme, qui se sont déroulés à Stockholm, en Suède, ce week-end. Un exploit ! Seulement 72 athlètes sont parvenus à courir cette distance en moins de 10 secondes. Comment fait-on pour courir aussi vite ?
Champion du monde junior en 2008 sur 200m, Christophe Lemaître (à gauche sur la photo) a décroché trois médailles d'or aux championnats d'Europe de Barcelone en 2010 en remportant le 100m, le 200m et le 4x100m. (©PHOTO AFP)
Les outils du jour
L’@ctu du jour :
100 mètres, c’est la longueur d’un terrain de foot. Pour courir une telle distance, il te faut à peu près 20 secondes. Ce week-end, Christophe Lemaître, lui, a mis 9,95 secondes. C’est le record de France !
Le 7 juin dernier, Christophe Lemaître avait déjà battu le record de France du 100 mètres.
Clique ICI pour voir cet exploit.
Dix secondes d’effort : ça semble facile ! Pourtant, lorsqu’ils franchissent la ligne d’arrivée, les meilleurs sprinteurs du monde sont épuisés. Ils ont besoin de plusieurs minutes pour récupérer. Et c’est bien normal, parce que le corps est au maximum de ses capacités, pendant ces quelques secondes.
Un démarrage en trombe !
Pour courir le 100 mètres, il ne faut pas rater son départ. Car un millième de seconde peut faire la différence ! Au signal du départ, les sprinteurs doivent s’élancer à fond. Côté réflexes, Christophe Lemaître est particulièrement doué. C’est même l’une de ses principales qualités. Malgré sa taille (1,89 m) et son poids (80 kg), il arrive à mettre son corps en action en quelques millièmes de secondes.
Être puissant du début à la fin
Les sprinteurs courent en moyenne à 36 km heure, c’est la vitesse d’une voiture en ville. Imagine l’énergie que le corps doit produire pour passer de l’immobilité (à l’arrêt) à une telle vitesse.
Cette énergie, les muscles la récupèrent grâce à une molécule, l’ATP. C’est un peu comme un bidon d’essence mis à leur disposition. Quand un muscle a besoin d’énergie, il peut puiser dans cette réserve. Mais, pour le 100 mètres, le corps a besoin de toute l’énergie dont il dispose en quelques secondes seulement. Les sprinteurs doivent donc s’exercer à faire des efforts brefs, intenses et répétés, pendant les entraînements.
L’homme le plus rapide du monde est le Jamaïcain Usain Bolt ! Il a couru 100 mètres en 9 secondes et 58 centièmes.
http://www.dailymotion.com/video/xa6qry
Le mot du jour :
« Sprint » est un terme anglais qui s’applique à une course de vitesse sur une courte distance. Le 100 mètres est la plus connue des courses de ce type. C’est l’épreuve reine de l’athlétisme car elle détermine quel est l’homme le plus rapide du monde.
Le quiz du jour :
En combien de secondes, Christophe Lemaître a-t-il couru le 100 mètres ?
- 9,95 secondes.
- 10,95 secondes.
- 11,95 secondes.
Quelle est la vitesse moyenne de Christophe Lemaître sur 100 mètres ?
- 26 km/h.
- 36 km/h.
- 46 km/h.
Comment s’appelle le champion du monde du 100 mètres ?
- Usain Bolt.
- Speedy Gonzales.
- Bip-Bip.
Les réponses du quiz sur l’avion du futur :
1 – Quel est le nom de l’avion transparent ?
- « Concept Plane »
2 – L’avion est prévu pour :
- 2050
3 – Retrouve la bonne orthographe :
- Aéronautique
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5 commentaires
loulou26
- le 19/05/12 à 19h10
C'EST LE PLUS FORT DE LA FRANCE DONC IN 
Usain Bolt
- le 09/05/12 à 14h57
Moi je fais de l'atlhletisme et je gagne a toute les courses et j'aime mieun Usain Bolt
adrien75033
- le 27/02/12 à 16h59
J'ai entendu que Christophe Lemaitre sera à l'hippodrome de Paris Vincennes le 3 mars ^^ et si on allait l'encourager! On peut imprimer des invitations gratuites.
elsa
- le 28/06/11 à 10h08
c'est normal, qu'il gagne son nom est lemaitre donc le maitre du 100 mètres !
coco
- le 21/06/11 à 09h07
bjr christophe je vois ke vous ete un grand sportif moi aussi j aime bien le sport mais sans plus voila
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